양배추 효능.. 알면 알수록..!양배추 효능.. 알면 알수록..!
Posted at 2014. 11. 26. 12:03 | Posted in 오늘의 정보어제
저녁식사로 양배추를
삶아서 싸먹어서
무슨 효능이 있을까해서
이렇게 포스팅하려합니다 ㅎㅎ
삶아서 된장 살짝 푹
한 입에 쏙 넣으면
그렇게 맛있는 ..
다들 공감하시나요 ㅎㅎ
그럼
한 번 보도록하죠!
1. 미국 Time 지에선 세계 3대 장수 식품으로 양배추를 꼽았죠!
2. 위장질환에 참 좋은 음식으로 알려져있습니다~
3. 비타민이 굉장히 풍부하다네요??
4. 항암효과에 해독작용까지! 우와
오늘 저녁으로
양배추 샐러드 혹
삶아서 맛있게 먹어보는건
어떨까요?
건강도 챙기고!
맛도 챙기고!
이것저것 또 챙기고! ㅋㅋㅋㅋ
무엇이든 알고 먹으면
효과 백만배!!
